生活中，人們對于癌癥的害怕程度是有增無減的，若是聽說誰誰誰患上癌癥的話，都會感覺很是震驚。但是如果說是腫瘤的話，人們也是經常會往癌癥方面想。腫瘤和癌癥的區別是什么呢?良性腫瘤多久會變惡性的?預防癌癥吃什么好呢?一起和小編了解一下。
　　腫瘤和癌癥的區別
　　腫瘤分為惡性以及良性，傳統所說的腫瘤就是良性腫瘤，而癌癥就是惡性腫瘤。兩者的區別我們一起來接著看一下。
　　1、生長速度
　　良性腫瘤生長緩慢，有的甚至多年不生長或自行消失;而惡性腫瘤生長速度快，短時間會出現明顯的增大。
　　2、生長方式與周圍組織關系
　　良性腫瘤是膨脹性生長，與周圍組織界限清楚，完整的包膜，不粘連，活動性好;而惡性腫瘤呈浸潤性生長，無包膜，沒有邊界，容易發生粘連，活動性差。
　　3、轉移擴散
　　良性腫瘤不轉移也不擴散，手術切除后不會復發;而惡性腫瘤會通過淋巴或血液向周圍組織或器官轉移。
　　4、患者身體狀況
　　良性腫瘤對身體不會進行消耗，所以對身體損傷小;而惡性腫瘤則不同，它會對身體進行消耗，引起消瘦、貧血、疼痛等一系列癥狀。
　　良性腫瘤多久會變惡性
　　1、看腫瘤的生長部位
　　有些良性腫瘤生長在重要部位，而這些部位的空間又非常小，這樣后果就會比較嚴重。
　　比如生長在腸腔內或胃腸壁的良性腫瘤，瘤體增大時，會引起出血穿孔、黃疸和梗阻，如果不及時治療的話，會有致命危險。
　　2、看腫瘤種類
　　有些良性腫瘤很容易發生惡變，比如乳腺纖維瘤、甲狀腺腺瘤、軟組織的纖維瘤、滑膜瘤、子宮瘤、胰腺良性腫瘤、韌帶纖維瘤等，這些腫瘤一旦發現，就要及時治療。
　　3、看非腫瘤疾病的良性病變
　　一些非腫瘤疾病的良性病變也跟惡性腫瘤相關，如乳腺的囊性小葉增生、肺組織的疤痕性病變、慢性潰瘍、黑痣或肝硬化等，出現這類疾病，一定要提高警惕，防止惡變。
　　預防癌癥吃什么好
　　新鮮果蔬
　　其中所含的抗氧化劑、類胡蘿卜素、維生素C、類黃酮類化合物及其他活性成分有抗癌之效。每人每天的蔬菜攝入量從50克增至300克，患胃癌的危險性可降低50%。蘆筍、卷心菜、番茄、紅薯、魔芋、獼猴桃、蘿卜、胡蘿卜都是抗癌好食物。
　　豆制品
　　豆腐、豆漿富含大豆異黃酮，經常吃些豆制品可以降低乳腺癌、結腸癌、前列腺癌的患病風險。
　　菌類
　　約96%的菌類都有抗癌效果，如冬菇、香菇、金針菇、木耳等富含多糖類物質，可增強人體免疫力，預防胃癌和肺癌的效果較好。目前，香菇多糖已經作為抗癌藥物，用于腫瘤病人的治療。
　　綠茶
　　綠茶中富含茶多酚，可與致癌物結合，使其分解，抑制癌細胞的生長。養成每天喝2~3杯綠茶的習慣，可以預防胃癌、肝癌和肺癌，但必須注意，茶水不要太濃。
　　結語：腫瘤若是良性的話，是可以放下一半的心的，但是在日常生活中也要注意一些飲食以及生活習慣。惡性腫瘤就是我們所說的癌癥，發病是非常快的。所以在日常生活中要注意飲食，常吃一些新鮮的果蔬、豆制品，少吃一些辛辣刺激的食物以及煙酒等。